阳光心理 幸福人生
西安高新唐南中学心理健康周活动纪实
“5•25”是心理健康日，谐音为“我爱我”，意为要认识自我，接纳自我，能体验到自我的存在价值，乐观自信。我校以“阳光心理 幸福人生”为主题，开展了“5•25”心理健康周活动，通过丰富多彩的活动，促进同学们造就健全的人格，陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力，提高适应现代学习和生活的心理素质。
心理普查
为了全面了解学生的心理健康状况，我校对高一、高二年级进行了心理普查，帮助学生了解自我、认识自我、发展自我、完善自我，通过心理量表正确认识与看待自己，培养学生关注自我，关注内心的心理健康意识。
国旗下演讲
5月25日（周一）上午高一5班李晨雨以《爱自己 给心灵一片阳光 》为主题进行了国旗下演讲：热爱自己，可以带给我们自信和勇敢，让我们坚定地追求梦想；热爱自己，让我们无论遇到怎样的困难都相信自己，成为自己最坚不可摧的后盾；热爱自己，让我们任何时候都勇敢地向前望去，在自己的生活里做满怀希望，所向披靡的勇士。
主题班会
高一年级以“勇对挫折 自信成长”为主题，让学生了解挫折在人生路上的不可避免性，提高承受力，掌握正确的方法，树立信心，让挫折成为自己向上的垫脚石。
高二年级以“中学生职业生涯规划”为主题，认识到人生规划的重要性，并明确自己的目标，学会如何用实际行动把梦想变成现实，树立积极进取的人生观。
高三年级以“迎考减压”为主题，让学生在运用适当的方法尽情释放自己，缓解考前的焦虑和疲劳，助力高考。
板报、海报设计
同学们自己设计、手绘的板报和海报《悦纳自我 感恩生活》《勇对挫折 自信成长》、《中学生职业生涯规划》等，版面设计新颖，绘制有创意，引人入胜，普及了心理健康知识，起到了很好的宣传作用，为进一步营造校园心理健康教育氛围增添了色彩。
心理沙龙活动
开展了两期《心理调适之压力管理》沙龙活动。在这次沙龙活动中同学们畅所欲言各抒己见，掌握基本的减压方法，尽情地在活动中释放自己的压力，缓解了紧张、焦虑情绪。
心理专家讲座
2020年注定是不平凡的一年，而今年的延期高考，也让考生承受着前所未有的压力。我校特邀请北京大学学生心理西北研究中心叶海燕主任为我校高三家长带来以《心态决定成败-如何助力孩子赢在高考》为主题的在线直播讲座，帮助每一位家长助力孩子赢在高考。
通过这次“5·25”心理健康周活动，同学们在轻松氛围中释放压力，缓解不良情绪，学会善待自己，以坚定的信念面对生活的挑战，成就自我，幸福人生！